Ben je op zoek naar de beste manieren om efficiënt te studeren en goede resultaten te behalen? Goed nieuws! Hieronder vind je een lijst met vijf wetenschappelijk bewezen zeer effectieve leerstrategieën die je kunnen helpen om optimaal te leren en te presteren.

Actief leren

Actief leren is een van de meest effectieve leerstrategieën. In plaats van passief informatie op te nemen, ga je actief aan de slag met de leerstof. Dit kan bijvoorbeeld door het maken van een mindmap, het stellen van vragen en het maken van oefeningen. Door actief bezig te zijn met de stof, blijft deze beter hangen en kun je deze beter begrijpen.

Leermomenten verdelen 

Spaced repetition is de Engelse term voor de leerstrategie waarbij je de te leren informatie regelmatig herhaalt, maar met steeds grotere tussenpozen. In plaats van de stof intensief te bestuderen in één keer, verdeel je het leren over meerdere sessies met steeds grotere tussenpozen. Op deze manier wordt de informatie opgeslagen in het langetermijngeheugen en kun je deze langer onthouden.

Active recall: Actief herinneren

Active recall betekent: actief herinneren. Heg houdt in dat je jezelf regelmatig test op de te leren informatie zonder hiervoor je aantekeningen te raadplegen. Dit kan bijvoorbeeld door na de lesdag een korte samenvatting (max ¼ A4 getypt of een ½ A4: geschreven) per les maakt. Of door een uitlegvideo tussendoor op pauze te zetten en de belangrijkste dingen opschrijven. 

Door actief te proberen om de informatie op te halen uit je geheugen wordt de informatie beter onthouden.

Verschillende soorten leerwerk afwisselen

Interleaved practice is een leerstrategie waarbij je afwisselend oefent met verschillende onderwerpen of Leermethodes in plaats van deze achter elkaar te oefenen. Door afwisselend te oefenen met verschillende onderwerpen of leermethodes, dwing je jezelf om de stof te generaliseren en toe te passen in verschillende contexten. Dit helpt je om de stof beter te begrijpen en te onthouden.

Tekenen van en bij de stof

Dual coding is een leerstrategie waarbij je de te leren informatie zowel in woorden als in beelden verwerkt. Dit kan bijvoorbeeld door het maken van tekeningetjes om te onthouden en het overtekenen van de plaatjes met doorzichtige notitieblaadjes. Door de informatie ook visueel te verwerken, activeer je verschillende delen van de hersenen en wordt de informatie beter opgeslagen.

Met deze 5 wetenschappelijk bewezen zeer effectieve leerstrategieën kun je op een gestructureerde en effectieve manier leren en presteren. Probeer ze uit en ontdek welke strategieën het beste bij jou passen!

Dit zijn onze populairste schoolspullen

Wil je nog 30 leermethodes om slimmer te leren? Check dan het *Leer Slim Leren E-book* van Puberbijles. Dit e-book staat boordevol handige tips en technieken om efficiënter te leren en betere resultaten te behalen. Ook staan er 30 verschillende leermethodes in het e-book om uit te proberen. [Leer Slim Leren E-book](https://puberbijles.nl/product/leer-slim-leren-e-book/).